Sonnenbräune

Bräune ist der natürliche Sonnenschutz der Haut. Es entsteht durch die Freisetzung von Melanin aus den Melanozyten, wenn die Haut UV-Strahlung ausgesetzt wird. Wenn sich das Melanin an die Oberfläche bewegt, absorbiert es UV-Strahlung.

himaya natural sun cream diagram of skin producing melanin from the melanocyte to create a suns tan

Die Zeit, die Melanin benötigt, um an die Hautoberfläche aufzusteigen, nachdem die Produktion stimuliert wurde, beträgt etwa 12 Stunden. Eine Sonnenbräune ist überhaupt kein hoher Sonnenschutz, da es nur  ist, was etwa als Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor 3 eingestuft werden könnte.

Wenn die Haut zu viel UV-Strahlung ausgesetzt wird, bleibt dem Körper nicht genug Zeit, um zu reagieren, und die Folge ist ein Sonnenbrand.

Durch die Einhaltung sicherer Sonnenschutzpraktiken kann eine Sonnenbräune aufgebaut und die Zeit verlängert werden, in der man sich in der Sonne mit einem Lichtschutzfaktor 3 aufhalten kann. Wenn sich jedoch der resultierende UV-Index der Haut ändert, hilft der natürliche Lichtschutzfaktor nicht viel.