L'indice UV

Indice UV

L'indice UV, parfois appelé UVI, a été développé à la fin des années 1980 en tant que mesure du rayonnement UV à la surface de la Terre et indicateur du potentiel de dommages cutanés résultant d'une surexposition au soleil. Il s'agit d'une quantité sans unité qui prédit les niveaux d'intensité UV pour le jour suivant sur une échelle de 0 à 10+ (le risque augmente avec la valeur numérique), calculée pour l'élévation du niveau de la mer avec toutes les variables météorologiques locales, y compris des facteurs tels que la couverture nuageuse.< /p>

image of the UV index and its colours and range

Étant donné que l'exposition aux UV peut avoir des effets néfastes à la fois immédiats et à long terme sur le corps (des coups de soleil au cancer de la peau), l'indice UV fournit des informations essentielles pour évaluer l'étendue du risque solaire (OMS, 2002).

 Himaya Natural Sunscreen diagram of the UV index

Alors, comment puis-je l'utiliser ?
L'indice UV est utilisé en conjonction avec les informations sur le type de peau pour calculer combien de temps vous pouvez rester au soleil avant que les effets des coups de soleil ne commencent (c'est-à-dire avant une dose érythémale minimale, ou MED, se produit).
En calculant davantage avec la valeur SPF d'un écran solaire, vous pouvez alors déterminer combien de temps vous pouvez prolonger votre temps au soleil.

Par exemple :
Une personne avec un type de peau de 3, dans un indice UV de 10, commencera à avoir des coups de soleil après seulement 20 minutes d'exposition sans protection à le Soleil.

[ 200 (min) / 10 (UVI) = 20 minutes ]